當寶寶不吃飯時，家長可能會很焦慮。以下是一些可以幫助寶寶恢復(fù)食欲的方法：

1. 確認寶寶是否生?。喝绻麑殞毘霈F(xiàn)了發(fā)熱、腹瀉等癥狀，那么可能是身體不適導(dǎo)致不想吃飯。在這種情況下，應(yīng)該先治療病癥，等寶寶身體好轉(zhuǎn)后再逐漸恢復(fù)飲食。

2. 適當調(diào)整飲食：如果寶寶不喜歡某種食物，可以適當調(diào)整飲食，讓寶寶吃一些自己喜歡的食物，同時保證營養(yǎng)均衡。

3. 創(chuàng)造良好的用餐環(huán)境：家長可以在用餐時創(chuàng)造一個愉快、輕松的氛圍，讓寶寶感到愉快和放松。

4. 避免強制喂食：強制喂食可能會讓寶寶更加抵觸食物，家長應(yīng)該尊重寶寶的決定，慢慢地引導(dǎo)寶寶恢復(fù)食欲。

5. 多與寶寶互動：家長可以在用餐時與寶寶互動，讓寶寶感到愉快和舒適，從而增加食欲。

總之，當寶寶不吃飯時，家長應(yīng)該耐心、溫和地引導(dǎo)寶寶恢復(fù)食欲，同時注意保持飲食的多樣性和營養(yǎng)均衡。如果寶寶長時間不吃飯，或者出現(xiàn)其他異常癥狀，應(yīng)及時就醫(yī)。