1. 給寶寶補充水分：寶寶嘔吐拉肚子會導致身體失水，需要及時給寶寶補充水分，可以喝葡萄糖鹽水、椰子水或是鮮果汁等。

2. 給寶寶喂食清淡食物：寶寶嘔吐拉肚子時，胃腸道受到刺激，容易出現(xiàn)不適反應，因此需要給寶寶喂食清淡食物，如米粥、面湯、饅頭等。

3. 避免給寶寶喂食刺激性食物：刺激性食物如辣椒、生姜、大蔥等容易刺激寶寶的胃腸道，導致嘔吐和腹瀉加重。

4. 給寶寶多休息：寶寶嘔吐拉肚子時，身體比較虛弱，需要多休息，避免過度運動和過度疲勞。

5. 給寶寶多曬太陽：適當?shù)臅裉柨梢詭椭鷮殞毾【驮鰪娒庖吡?，但要注意不要讓寶寶暴曬?/p>

6. 定期觀察寶寶的病情：如果寶寶的嘔吐和腹瀉情況沒有改善，或者出現(xiàn)其他癥狀，如發(fā)熱、呼吸急促等，應及時就醫(yī)。

7. 給寶寶補充益生菌：益生菌可以幫助寶寶恢復腸道菌群平衡，促進腸道健康。

8. 避免交叉感染：寶寶嘔吐拉肚子時，易受到病菌感染，需要注意個人衛(wèi)生和環(huán)境衛(wèi)生，避免交叉感染。

9. 給寶寶適當服用藥物：如果寶寶的病情較為嚴重，醫(yī)生可能會給寶寶開一些藥物，如止瀉藥、抗生素等，但要注意用藥劑量和時間，避免藥物過量或過長時間使用。