積食是指嬰幼兒在進食時，食物在胃腸道中停留時間過長，導(dǎo)致消化不良及吸收障礙，表現(xiàn)為以下六點癥狀：

1.食欲不振：孩子對食物沒有興趣，不愛吃飯，不愛吃零食，不愛吃甜食等。

2.腹脹：孩子會感到腹部脹氣，甚至出現(xiàn)腹瀉等消化不良的癥狀。

3.便秘：孩子排便不暢，便秘時間較長，大便干燥且難以排出。

4.消瘦：由于食物長時間停留在胃腸道中，導(dǎo)致營養(yǎng)吸收不良，孩子容易出現(xiàn)消瘦的情況。

5.口臭：由于食物在胃腸道中停留時間過長，會導(dǎo)致口臭的情況出現(xiàn)。

6.不安：孩子會出現(xiàn)焦慮、不安、易激動等情況，這些癥狀可能與積食有關(guān)。

為了避免積食的發(fā)生，家長應(yīng)該注意孩子的飲食習(xí)慣，不要過度喂養(yǎng)，飲食要清淡易消化，保證每天有足夠的運動和休息時間。如果孩子出現(xiàn)了上述癥狀，家長應(yīng)該及時帶孩子去看醫(yī)生，以便得到及時的治療。