小寶寶老是拉粑粑是很常見的現(xiàn)象，這可能是因為他們的消化系統(tǒng)還不夠成熟，或者是因為他們吃了一些不適合他們的食物。如果你的寶寶老是拉粑粑，你可以嘗試以下方法：

1. 觀察寶寶的飲食：寶寶的飲食應該是以母乳或配方奶為主，如果你正在給寶寶添加固體食物，你需要確保這些食物是適合寶寶的，并且不會引起寶寶的腸胃不適。

2. 給寶寶喂水：如果寶寶的粑粑很干，這可能是因為他們?nèi)彼?。因此，你應該給寶寶喂水，確保他們的身體充足地水分。

3. 給寶寶做按摩：有時候給寶寶做一些肚子按摩可以幫助他們排便。你可以在寶寶的肚子上輕輕按摩，順時針方向按摩。

4. 給寶寶吃一些高纖維的食物：高纖維的食物可以幫助寶寶消化，促進排便。你可以給寶寶吃一些水果和蔬菜，比如香蕉、蘋果、胡蘿卜等。

5. 給寶寶多運動：適當?shù)倪\動可以幫助寶寶排便。你可以給寶寶做一些運動，比如讓他們爬爬、滾滾等。

如果你的寶寶拉粑粑的情況持續(xù)了很長時間，或者寶寶的粑粑出現(xiàn)了異常，比如有血絲或者呈現(xiàn)黑色，你應該立即帶寶寶去看醫(yī)生。