積食是指小孩子消化不良，導致食物在胃腸道內停留過久，不能正常消化吸收。如果小孩子出現(xiàn)積食的情況，家長需要及時采取措施，以免影響小孩的健康。

以下是針對小孩積食的應對措施：

1. 調整飲食

小孩子積食的原因可能是飲食不當，家長可以適當調整小孩子的飲食，增加蔬菜、水果、粗糧等高纖維食物的攝入，避免讓小孩子吃太多的油膩、辛辣、刺激性食物。

2. 喝水

小孩子積食的時候，可能會感到口干舌燥，家長可以適量給小孩子喝水，幫助消化食物。

3. 運動

小孩子積食的原因可能是缺乏運動，家長可以適當安排小孩子的運動時間，讓他們多做一些戶外運動，如跑步、跳繩、打球等，幫助消化食物。

4. 按摩

小孩子積食的時候，可以給他們做一些按摩，幫助促進腸胃蠕動，幫助消化食物。

5. 吃藥

如果小孩子的積食情況比較嚴重，家長可以給他們吃一些藥物，如開塞露、消食片等，幫助排便、促進消化。

總之，小孩子積食是一種比較常見的癥狀，家長需要及時采取措施，幫助小孩子消化食物，保持健康。如果小孩子的積食情況比較嚴重，建議及時就醫(yī)。