感冒眼睛腫是怎么回事？

1. 感冒是一種病毒性感染，會引起全身炎癥反應，包括眼部。

2. 感冒病毒會通過鼻腔和喉嚨進入眼部，導致眼睛發(fā)炎和腫脹。

3. 感冒時，身體會產(chǎn)生過多的組織液和炎癥細胞，導致眼睛周圍的組織腫脹。

4. 感冒也會導致鼻塞和打噴嚏，這些動作會增加眼部壓力，加重眼睛的腫脹。

5. 感冒時，身體免疫系統(tǒng)會分泌一種叫做組織胺的化學物質(zhì)，它會引起眼睛瘙癢和紅腫。

6. 感冒時，人體的抗氧化能力下降，容易受到自由基的侵害，導致眼睛衰老和腫脹。

7. 感冒時，人體的營養(yǎng)攝入不足，缺乏維生素和礦物質(zhì)，也會導致眼睛腫脹。

如何緩解感冒眼睛腫？

1. 保持眼部衛(wèi)生，勤洗手，避免用手揉眼睛。

2. 多喝水，增加身體免疫力，促進體內(nèi)代謝。

3. 多吃富含維生素C和E的食物，如柑橘類水果、紅棗、花生等。

4. 使用冷敷或熱敷，緩解眼睛疼痛和腫脹。

5. 使用眼藥水或眼膏，緩解眼睛瘙癢和紅腫。

6. 休息足夠的時間，避免過度疲勞和壓力。

7. 如果癥狀嚴重，應及時就醫(yī)，接受專業(yè)治療。