母乳喂養(yǎng)是寶寶最好的營(yíng)養(yǎng)來源，能夠提供寶寶所需的各種營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，同時(shí)也能增強(qiáng)寶寶的免疫力，減少寶寶患病的幾率。但是，如果寶寶患上了腹瀉，媽媽在喂養(yǎng)寶寶的同時(shí)，也要注意自己的飲食，以下是一些應(yīng)該注意的事項(xiàng)：

1. 多喝水：腹瀉時(shí)，媽媽的身體也會(huì)失去大量的水分，因此需要多喝水，保持身體的水分平衡。

2. 避免高纖維食物：高纖維食物會(huì)刺激腸胃蠕動(dòng)，容易引起腹瀉，因此媽媽應(yīng)該避免食用高纖維食物，如豆類、蔬菜等。

3. 避免油膩食物：油膩食物會(huì)刺激胃腸道，加重腹瀉癥狀，因此媽媽應(yīng)該避免食用油膩食物，如油炸食品、烤肉等。

4. 多吃易消化的食物：易消化的食物不會(huì)對(duì)胃腸道造成負(fù)擔(dān)，有助于緩解腹瀉癥狀。例如，清淡的米粥、面條、水煮蔬菜等。

5. 補(bǔ)充益生菌：益生菌可以幫助恢復(fù)腸道菌群平衡，緩解腹瀉癥狀?？梢酝ㄟ^飲用酸奶、食用發(fā)酵食品等方式來補(bǔ)充益生菌。

總之，當(dāng)寶寶患上腹瀉時(shí)，媽媽要注意自己的飲食，避免食用刺激性食物，多喝水，多吃易消化的食物，補(bǔ)充益生菌，以幫助寶寶盡快恢復(fù)健康。