1. 什么是便秘？

便秘是指排便不暢或排便困難，通常是指大便干燥、硬結(jié)、排便時間間隔較長，或者排便時需要用力。

2. 為什么會便秘？

便秘的原因很多，可能是飲食不規(guī)律、缺乏運動、水分攝入不足、腸道功能障礙等等。對于嬰幼兒來說，還有可能是牛奶蛋白過敏、腸道感染或疾病等原因引起的。

3. 如何預防便秘？

預防便秘的關鍵是要保持良好的生活習慣，包括：

- 飲食均衡，多吃蔬菜水果、全谷類食品等富含膳食纖維的食物；

- 多喝水，保持足夠的水分攝入；

- 增加運動，促進腸道蠕動；

- 養(yǎng)成定時排便的習慣。

4. 如何處理寶寶便秘？

如果寶寶便秘，可以采取以下措施：

- 喂充分的母乳或配方奶，保證足夠的水分攝入；

- 給寶寶多喝水或果汁；

- 給寶寶按摩肚子，促進腸道蠕動；

- 給寶寶吃含有益生菌的食物或補充益生菌制劑；

- 如果情況比較嚴重，可以使用輕瀉劑或腸道刺激劑，但需要在醫(yī)生指導下使用。

5. 何時需要就醫(yī)？

如果寶寶長期便秘，或者出現(xiàn)腹痛、腹瀉、嘔吐等癥狀，需要及時就醫(yī)，以排除腸道疾病或其他潛在的健康問題。同時，不要隨意給寶寶使用藥物，以免造成不良影響。