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1歲寶寶胃口不好怎么辦

2023-09-11
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1. 給寶寶多喝水:寶寶的胃口不好可能是因為缺水,所以要給寶寶多喝水,讓寶寶保持身體的水分充足。

2. 給寶寶多吃蔬果:蔬果中含有豐富的維生素和纖維素,可以幫助寶寶消化和吸收營養(yǎng),同時也可以增加寶寶的胃口。

3. 給寶寶多吃小餐:不少于1歲的寶寶胃口小,可能吃不下大餐,所以可以給寶寶多吃小餐,保持飲食的均衡。

4. 給寶寶多做運(yùn)動:適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動可以促進(jìn)寶寶的食欲,增加寶寶的胃口,同時也可以幫助寶寶消耗多余的能量,保持健康。

5. 給寶寶多嘗試不同的食物:不同的食物口感和味道不同,可以激發(fā)寶寶的胃口,同時也可以讓寶寶嘗試更多的食物,保持飲食的多樣性。

6. 注意寶寶的情緒:寶寶的情緒也會影響到寶寶的胃口,所以要注意寶寶的情緒,讓寶寶保持愉快的心情,增加寶寶的胃口。

林樂菲
林樂菲主任醫(yī)師
三甲深圳市兒童醫(yī)院 兒科
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