1. 避免食用不潔食物：幽門螺旋桿菌可以通過(guò)食物傳播，因此要避免食用不潔的食物，如生肉、生蛋、生魚(yú)等。

2. 保持個(gè)人衛(wèi)生：幽門螺旋桿菌可以通過(guò)接觸傳播，因此要保持個(gè)人衛(wèi)生，勤洗手，避免與感染者接觸。

3. 飲食清淡：過(guò)度飲酒、吃辛辣、油膩等食物會(huì)刺激胃黏膜，增加感染的風(fēng)險(xiǎn)，因此要保持飲食清淡。

4. 避免使用不合適的藥物：有些藥物，如非甾體消炎藥、腎上腺素能藥等，會(huì)刺激胃黏膜，增加感染的風(fēng)險(xiǎn)，因此要避免使用不合適的藥物。

5. 定期檢查：定期檢查胃部病變，如胃潰瘍、胃癌等，及時(shí)治療，可以避免幽門螺旋桿菌感染的發(fā)生。

6. 養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣：保持充足的睡眠，減少壓力，增強(qiáng)身體免疫力，可以減少感染的風(fēng)險(xiǎn)。

7. 接種疫苗：目前已經(jīng)有幽門螺旋桿菌疫苗上市，可以通過(guò)接種疫苗預(yù)防感染。