8個月寶寶不消化吃什么好？

1. 食物選擇：選擇易消化的食物，如煮爛的蔬菜、煮爛的水果、煮爛的肉類等。

2. 食物質(zhì)量：選擇新鮮、干凈、無添加劑的食物，避免食用過期或變質(zhì)的食物。

3. 飲食習(xí)慣：飲食要有規(guī)律，避免過飽或過餓，定時定量喂養(yǎng)。

4. 喂食方式：喂食時可以將食物搗碎成泥狀或細小的顆粒，便于寶寶消化吸收。

5. 增加膳食纖維：適當(dāng)增加寶寶的膳食纖維攝入量，如煮爛的豆類、全麥面包等。

6. 補充益生菌：可以適當(dāng)給寶寶補充益生菌，幫助寶寶消化吸收食物。

7. 注意飲食衛(wèi)生：保持飲食環(huán)境清潔衛(wèi)生，避免寶寶食用臟、污染的食物。

8. 留意寶寶的反應(yīng)：觀察寶寶的反應(yīng)，如果發(fā)現(xiàn)寶寶對某種食物不耐受或過敏，要及時調(diào)整飲食。