1. 2個月寶寶睡眠少：2個月寶寶的睡眠時間為每天14-17個小時，其中包括白天和晚上的睡眠。如果寶寶睡眠時間少于這個范圍，就屬于睡眠少。

2. 容易醒：2個月寶寶的睡眠狀態(tài)比較淺，容易被外界的聲音、光線等刺激而醒來。此外，寶寶還會因為生理需求而醒來，例如需要換尿布或進食。

3. 精神好：2個月寶寶的精神狀態(tài)與睡眠質(zhì)量密切相關。如果寶寶睡眠充足，就會精神飽滿、活潑好動；相反，如果寶寶睡眠不足，就會顯得疲憊不堪、情緒低落。

4. 如何促進寶寶睡眠：為了讓寶寶睡眠充足、精神好，家長可以采取一些措施。例如，建立固定的睡眠時間和睡眠環(huán)境，保持寶寶的睡眠質(zhì)量；在寶寶醒來時及時滿足其生理需求，讓寶寶感到舒適和安全；適當?shù)匕茨殞?，幫助寶寶放松身心，促進睡眠。