1. 2個(gè)月寶寶睡眠少：2個(gè)月寶寶的睡眠時(shí)間為每天14-17個(gè)小時(shí)，其中包括白天和晚上的睡眠。如果寶寶睡眠時(shí)間少于這個(gè)范圍，就屬于睡眠少。

2. 容易醒：2個(gè)月寶寶的睡眠狀態(tài)比較淺，容易被外界的聲音、光線等刺激而醒來。此外，寶寶還會(huì)因?yàn)樯硇枨蠖褋?，例如需要換尿布或進(jìn)食。

3. 精神好：2個(gè)月寶寶的精神狀態(tài)與睡眠質(zhì)量密切相關(guān)。如果寶寶睡眠充足，就會(huì)精神飽滿、活潑好動(dòng)；相反，如果寶寶睡眠不足，就會(huì)顯得疲憊不堪、情緒低落。

4. 如何促進(jìn)寶寶睡眠：為了讓寶寶睡眠充足、精神好，家長(zhǎng)可以采取一些措施。例如，建立固定的睡眠時(shí)間和睡眠環(huán)境，保持寶寶的睡眠質(zhì)量；在寶寶醒來時(shí)及時(shí)滿足其生理需求，讓寶寶感到舒適和安全；適當(dāng)?shù)匕茨殞?，幫助寶寶放松身心，促進(jìn)睡眠。