1. 寶寶睡眠周期短：寶寶的睡眠周期只有45分鐘左右，比成人短很多，容易在睡眠周期結(jié)束時醒來。

2. 寶寶的睡眠質(zhì)量不穩(wěn)定：寶寶的睡眠經(jīng)常會受到外界因素的影響，比如噪音、溫度、光線等，容易導致寶寶睡眠不穩(wěn)定。

3. 寶寶的生理需求：寶寶在成長發(fā)育過程中需要更多的睡眠來恢復體力和促進腦部發(fā)育，但是寶寶的睡眠需求也會隨著年齡的增長而減少。

4. 寶寶的情緒狀態(tài)：寶寶在睡眠前可能會因為饑餓、不舒服、情緒不穩(wěn)定等因素而難以入睡，也可能在睡眠中因為夢境、驚嚇等因素而醒來。

5. 寶寶的睡眠環(huán)境：寶寶的睡眠環(huán)境對睡眠質(zhì)量有很大影響，如床鋪、被褥、枕頭、空氣濕度、溫度等，需要注意調(diào)整。