1. 了解寶寶的排便習(xí)慣：有些寶寶每天都會拉屎，而有些寶寶則可能兩天才會拉一次。

2. 給寶寶喝足夠的水：如果寶寶不喝足夠的水，身體就會吸收更多的水分，導(dǎo)致便便干燥，難以排出。

3. 喂寶寶高纖維食物：高纖維食物如水果、蔬菜、全麥面包等可以幫助寶寶順暢排便。

4. 給寶寶按摩：輕輕按摩寶寶的腹部可以刺激腸道蠕動，促進(jìn)排便。

5. 使用肛門溫水沖洗法：用溫水沖洗寶寶的肛門可以幫助軟化便便，使其更容易排出。

6. 避免使用通便劑：通便劑可能會對寶寶的腸道造成傷害，應(yīng)該盡量避免使用。

7. 如果寶寶持續(xù)不拉屎，應(yīng)該及時就醫(yī)：如果寶寶持續(xù)不拉屎，可能是腸道問題或其他疾病引起的，應(yīng)該及時就醫(yī)。