1. 什么是排卵后體溫？

排卵后體溫是指女性在排卵后的第二天開始測量的體溫。排卵是指卵巢釋放卵子進入輸卵管，女性在此時期較易受孕。

2. 為什么要測量排卵后體溫？

測量排卵后體溫可以幫助女性了解自己的排卵情況，確定最佳受孕時間。排卵后體溫也可以反映女性的生殖健康狀況。

3. 什么樣的體溫算正常？

正常的體溫范圍是36.5℃-37.5℃，但每個人的體溫有所不同，有些人的正常體溫可能會低于或高于這個范圍。排卵后體溫在36.3℃-36.9℃之間屬于正常范圍。

4. 排卵后體溫低于36.3℃是什么原因？

如果排卵后體溫低于36.3℃，可能是因為測量時間不準(zhǔn)確、測量方法不正確、身體疲勞、感冒等原因。如果持續(xù)低溫，建議咨詢醫(yī)生。

5. 排卵后體溫高于36.9℃是什么原因？

如果排卵后體溫高于36.9℃，可能是因為身體處于排卵期、感染、藥物影響等原因。如果持續(xù)高溫，建議咨詢醫(yī)生。

6. 如何正確測量排卵后體溫？

測量排卵后體溫需要使用體溫計，建議在早上醒來后立即測量，保持相同的測量時間和方法。測量時應(yīng)該使用同一支體溫計，將體溫計放在口腔下舌根處，保持3-5分鐘，記錄測量結(jié)果。