1. 了解腹脹的原因：腹脹可能是由于食物消化不良、便秘、腸道感染、過敏等引起的。需要觀察小孩的飲食習(xí)慣和排便情況，以便找到原因。

2. 給小孩飲食上的建議：建議小孩多喝水，多吃蔬菜水果，少吃油膩、辛辣、難以消化的食物。如果小孩有乳糖不耐受或其他食物過敏問題，需要避免相關(guān)食物。

3. 給小孩按摩：可以給小孩進(jìn)行腹部按摩，幫助促進(jìn)腸胃蠕動，緩解腹脹癥狀。按摩時要輕柔，順時針方向按摩腹部。

4. 給小孩做瑜伽：瑜伽中的一些體式可以幫助小孩放松腸胃，緩解腹脹癥狀。例如，膝蓋壓胸、下犬式等。

5. 給小孩服用藥物：如果小孩的腹脹癥狀比較嚴(yán)重，可以給小孩服用藥物，如腸胃解痙藥、消化酶等。但要注意藥物的劑量和使用方法，最好在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用。

6. 小孩需要休息：如果小孩的腹脹癥狀比較嚴(yán)重，需要讓小孩休息一段時間，避免過度活動，以免加重癥狀。

7. 如果癥狀持續(xù)或加重，需要就醫(yī)：如果小孩的腹脹癥狀持續(xù)或加重，需要及時就醫(yī)，以便找到更好的治療方法。