1. 食物選擇：給寶寶選擇易消化的食物，如米粥、面條、香蕉、蘋果等，減少油膩、辛辣、生冷、難消化的食物。

2. 少食多餐：每天分多次進食，控制每次食量，減輕胃腸負擔。

3. 溫水飲食：盡量給寶寶喝溫水，避免過冷或過熱的飲料刺激胃腸。

4. 定時定量：養(yǎng)成寶寶定時定量的飲食習慣，避免過飽或過餓。

5. 飲食衛(wèi)生：保證寶寶的飲食衛(wèi)生，避免食物污染引起腹瀉等問題。

6. 藥物治療：如果寶寶的脾胃問題較為嚴重，可以根據(jù)醫(yī)生的建議給寶寶使用一些藥物治療。

7. 注意休息：寶寶脾胃不好時，需要注意休息，避免過度疲勞，保證充足的睡眠。

8. 適當運動：適當?shù)倪\動可以促進寶寶的消化吸收，但要避免劇烈運動或過度運動。

9. 注意情緒：寶寶的情緒也會影響脾胃功能，家長需要注意寶寶的情緒變化，保持寶寶的愉快心情。

10. 定期體檢：定期帶寶寶去醫(yī)院進行身體檢查，及時發(fā)現(xiàn)并治療脾胃問題。