肚子脹還吐是怎么回事？

1.消化不良：肚子脹和惡心嘔吐是消化不良的常見癥狀。這可能是因為你吃了過多、吃得太快或吃了不易消化的食物。

2.胃炎：胃炎是胃黏膜發(fā)炎的一種疾病，常常會引起胃部不適、惡心、嘔吐等癥狀。

3.膽囊炎：膽囊炎是膽囊發(fā)炎的疾病，常常會引起胃部不適、脹痛、惡心、嘔吐等癥狀。

4.食物中毒：食物中毒是因為食用了受污染的食物而引起的疾病，常常會引起肚子脹、惡心、嘔吐等癥狀。

5.胃腸炎：胃腸炎是胃和腸道發(fā)炎的疾病，常常會引起肚子脹、惡心、嘔吐、腹瀉等癥狀。

6.膽石癥：膽石癥是因為膽囊內(nèi)結(jié)石而引起的疾病，常常會引起肚子脹、惡心、嘔吐、膽絞痛等癥狀。

7.腸梗阻：腸梗阻是因為腸道被物質(zhì)阻塞而引起的疾病，常常會引起肚子脹、嘔吐、腹痛等癥狀。

8.胃癌：胃癌是胃部惡性腫瘤，常常會引起胃部不適、惡心、嘔吐等癥狀。

如何緩解肚子脹還吐的癥狀？

1.多喝水：多喝水可以促進胃腸蠕動，幫助消化。

2.少吃多餐：少吃多餐可以減輕胃腸負(fù)擔(dān)，促進消化。

3.避免辛辣刺激食物：辛辣刺激的食物容易刺激胃腸道，引起不適。

4.避免過度飲酒：過度飲酒會刺激胃腸道，引起不適。

5.適當(dāng)休息：適當(dāng)休息可以緩解身體疲勞，促進身體恢復(fù)。

6.藥物治療：如果癥狀嚴(yán)重，可以考慮使用藥物治療，但需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用。