1.保持個人衛(wèi)生：勤洗手、勤換衣、勤洗澡，保持身體清潔，防止細菌在身上滋生繁殖。

2.注意飲食衛(wèi)生：避免食用過期變質(zhì)的食物，盡量選擇清潔衛(wèi)生的餐廳，避免生食海鮮等易受污染的食物。

3.避免與患者接觸：幽門螺桿菌是通過口腔、鼻腔、糞便等途徑傳播的，盡量避免與感染者接觸。

4.避免共用餐具：幽門螺桿菌可以通過共用餐具傳播，盡量避免共用餐具。

5.合理使用抗生素：濫用抗生素會破壞腸道菌群平衡，增加幽門螺桿菌感染的風(fēng)險，應(yīng)遵醫(yī)囑合理使用抗生素。

6.保持良好的生活習(xí)慣：合理飲食、適量運動、保持充足睡眠等良好的生活習(xí)慣可以提高身體免疫力，減少感染的風(fēng)險。

7.定期體檢：定期進行胃鏡檢查可以及早發(fā)現(xiàn)幽門螺桿菌感染，并及時進行治療。