打噴嚏流清鼻涕是一種常見(jiàn)的感冒癥狀，通常是由于感冒病毒引起的。

具體來(lái)說(shuō)，感冒病毒會(huì)感染呼吸道上皮細(xì)胞，使得細(xì)胞受損并釋放出炎癥介質(zhì)。這些炎癥介質(zhì)會(huì)刺激鼻腔黏膜分泌大量的黏液，導(dǎo)致鼻涕變得清水般的流出來(lái)。

同時(shí)，病毒也會(huì)刺激神經(jīng)末梢，引起打噴嚏的反射。這是身體的一種防御機(jī)制，旨在將病毒和其他有害物質(zhì)從呼吸道中排出。

此外，打噴嚏和流鼻涕也可能是過(guò)敏反應(yīng)的表現(xiàn)。當(dāng)身體接觸到過(guò)敏原（如花粉、塵螨等）時(shí)，免疫系統(tǒng)會(huì)釋放出大量的組胺和其他炎癥介質(zhì)，導(dǎo)致鼻腔黏膜腫脹和分泌物增多。

為了緩解這些癥狀，可以采取一些措施，如多喝水、保持室內(nèi)通風(fēng)、避免接觸過(guò)敏原等。如果癥狀持續(xù)時(shí)間較長(zhǎng)或伴隨其他癥狀（如發(fā)熱、咳嗽等），則應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。