嬰兒乳糖不耐受是指嬰兒消化乳糖的能力不足，導致乳糖無法被完全吸收，從而引起腹瀉、腹脹、肚子痛等消化不良癥狀。以下是解決辦法：

1. 更換乳制品：選擇不含乳糖的嬰兒奶粉或者乳糖水解奶粉，避免食用含乳糖的乳制品。

2. 頻繁喂食：增加喂食次數(shù)，減少單次進食量，有助于緩解消化不良癥狀。

3. 飲食調(diào)整：增加含有蛋白質(zhì)、脂肪和碳水化合物的食物，如肉類、魚類、米飯、面條等，同時減少含乳糖的食物，如奶制品、面包、餅干等。

4. 補充酶制劑：口服乳糖酶制劑有助于幫助嬰兒消化乳糖，減輕消化不良癥狀。

5. 觀察癥狀：及時觀察嬰兒的消化不良癥狀，如腹瀉、腹脹、肚子痛等，根據(jù)癥狀調(diào)整飲食和治療方案。

6. 咨詢醫(yī)生：如果嬰兒的消化不良癥狀持續(xù)或加重，應及時咨詢醫(yī)生，以便進行更全面的診斷和治療。