兒童受涼感冒咳嗽是一種常見的疾病，家長們需要及時采取措施來緩解癥狀和加速康復。以下是一些簡單易行的方法：

1. 注意保暖：兒童受涼感冒咳嗽的主要原因是身體受涼，因此家長們需要注意給孩子穿暖和衣服，避免讓孩子長時間處于寒冷環(huán)境中。

2. 多喝水：多喝水可以幫助孩子排出體內的毒素，同時也能保持身體的水分平衡，緩解咳嗽和喉嚨痛的癥狀。

3. 適當休息：兒童受涼感冒咳嗽時應該適當休息，避免過度活動，以免加重病情。在家里可以給孩子提供一個舒適的環(huán)境，讓孩子好好休息。

4. 溫水泡腳：溫水泡腳可以促進血液循環(huán)，緩解咳嗽和喉嚨痛的癥狀。家長們可以在晚上幫孩子泡腳，每次約15分鐘左右。

5. 合理飲食：兒童受涼感冒咳嗽時應該注意飲食，多吃一些易消化的食物，如面條、米粥、蔬菜等，避免吃辛辣、油膩的食物，以免刺激喉嚨和胃部。

6. 用藥謹慎：家長們在給孩子用藥時一定要謹慎，不要隨便給孩子亂用藥物。如果癥狀比較嚴重，建議及時就醫(yī)。