得了腸胃感冒，應該怎么辦？

1. 先停止進食：腸胃感冒會導致胃腸道的炎癥，進食會加重炎癥，甚至引起嘔吐、腹瀉等癥狀。所以，停止進食是第一步。

2. 補充水分：腹瀉、嘔吐等癥狀會使身體失水，需要及時補充水分，可以喝些淡鹽水、椰子汁、糖水等。

3. 適當休息：腸胃感冒會使身體疲憊不堪，需要適當休息，保持充足的睡眠時間。

4. 使用藥物：可以使用一些藥物緩解癥狀，如止瀉藥、抗生素、消炎藥等。但是要注意藥物的副作用和禁忌癥。

5. 注意飲食：腸胃感冒期間應該避免食用辛辣、油膩、難以消化的食物，可以選擇清淡易消化的食物，如稀飯、面條、雞蛋等。

6. 預防感染：腸胃感冒是由病毒或細菌引起的傳染病，要注意個人衛(wèi)生和飲食衛(wèi)生，避免感染。

總之，得了腸胃感冒不要慌張，按照上述方法進行治療，一般情況下癥狀會在數天內緩解。如果癥狀嚴重或持續(xù)時間較長，應及時就醫(yī)。