如果不是乳糖不耐受吃了乳糖酶會怎么樣？

1. 乳糖不耐受是一種常見的消化系統(tǒng)問題，人體無法消化乳糖，導(dǎo)致腹脹、腹瀉等癥狀。

2. 乳糖酶是一種酶類物質(zhì)，可以幫助人體分解乳糖，緩解乳糖不耐受帶來的不適。

3. 如果不是乳糖不耐受的人吃了乳糖酶，一般情況下不會有明顯的副作用。

4. 但是，如果乳糖酶的用量過大或者不適當，可能會導(dǎo)致胃腸道不適，如惡心、嘔吐、腹瀉等癥狀。

5. 此外，乳糖酶并不能治療乳糖不耐受本身，只是緩解其帶來的不適癥狀，因此需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用。