1. 感冒：感冒是由病毒引起的呼吸道感染，主要癥狀包括咳嗽、打噴嚏、流鼻涕、喉嚨疼痛等。

2. 發(fā)燒：發(fā)燒是身體對(duì)病毒或細(xì)菌感染的一種自我保護(hù)反應(yīng)，通過(guò)提高體溫來(lái)殺死病菌。體溫超過(guò)37.5℃就被認(rèn)為是發(fā)燒。

3. 手腳冰涼：手腳冰涼可能是由于血液循環(huán)不良引起的，也可能是由于體溫下降導(dǎo)致的。

4. 喝水：感冒發(fā)燒時(shí)，身體會(huì)失去大量水分，因此要多喝水補(bǔ)充水分，有助于稀釋病毒和細(xì)菌，促進(jìn)身體康復(fù)。

5. 休息：感冒發(fā)燒時(shí)，身體需要充分休息，以便更好地應(yīng)對(duì)病毒和細(xì)菌的攻擊。同時(shí)，休息還可以減輕身體疲勞，促進(jìn)康復(fù)。

6. 吃清淡易消化的食物：感冒發(fā)燒時(shí)，身體消化系統(tǒng)可能會(huì)受到影響，因此應(yīng)該選擇清淡易消化的食物，如粥、面條、蔬菜等。

7. 注意保暖：感冒發(fā)燒時(shí)，身體的免疫力會(huì)下降，容易感冒，因此要注意保暖，穿上適當(dāng)?shù)囊路苊馐軟觥?/p>

8. 不亂用藥：感冒發(fā)燒時(shí)，不要隨意使用藥物，應(yīng)該根據(jù)癥狀選擇適當(dāng)?shù)乃幬铮凑蔗t(yī)生的建議服用。同時(shí)，要注意藥物的副作用和不良反應(yīng)。