1. 寶寶睡覺(jué)不踏實(shí)：指寶寶在睡覺(jué)時(shí)身體不夠放松，可能會(huì)出現(xiàn)身體不停動(dòng)或者翻來(lái)翻去的情況。

2. 寶寶容易醒：指寶寶在睡覺(jué)時(shí)很容易被外界的聲音或者光線等刺激而醒來(lái)，睡眠質(zhì)量不佳。

3. 可能的原因：寶寶睡覺(jué)不踏實(shí)、容易醒來(lái)的原因可能有很多，比如寶寶的睡姿不正確、睡眠環(huán)境不舒適、寶寶的身體不適等。

4. 睡姿不正確：寶寶睡覺(jué)時(shí)如果頭部過(guò)高或者過(guò)低、身體側(cè)著睡等都可能導(dǎo)致睡眠不踏實(shí)。

5. 睡眠環(huán)境不舒適：寶寶睡覺(jué)時(shí)如果環(huán)境過(guò)于嘈雜、溫度過(guò)高或過(guò)低、床鋪不舒適等都會(huì)影響寶寶的睡眠質(zhì)量。

6. 寶寶的身體不適：寶寶如果感到饑餓、口渴、尿布需要更換等都會(huì)影響寶寶的睡眠質(zhì)量。

7. 解決方法：為了讓寶寶睡眠更加踏實(shí)、穩(wěn)定，可以采取以下措施：調(diào)整寶寶的睡姿、優(yōu)化睡眠環(huán)境、注意寶寶的身體需求等。如果以上方法都無(wú)法改善寶寶的睡眠問(wèn)題，建議及時(shí)咨詢醫(yī)生。