1. 嬰兒晚上睡覺不踏實(shí)：嬰兒的睡眠狀態(tài)比較淺，容易被外界的聲音、光線、氣味等刺激干擾，導(dǎo)致睡眠不深，不踏實(shí)。

2. 易驚醒：嬰兒的神經(jīng)系統(tǒng)還不完全發(fā)育，對(duì)外界的刺激反應(yīng)比較敏感，比如突然的聲音、震動(dòng)等都會(huì)使嬰兒驚醒。

3. 易哭鬧：當(dāng)嬰兒被驚醒或者睡眠不踏實(shí)時(shí)，他們會(huì)感到不安和不舒服，容易哭鬧來表達(dá)自己的不滿。

4. 嬰兒需要安靜的睡眠環(huán)境：為了讓嬰兒能夠安心入睡，我們需要?jiǎng)?chuàng)造一個(gè)安靜、溫暖、舒適的睡眠環(huán)境，避免突然的噪音和強(qiáng)烈的光線刺激。

5. 嬰兒需要規(guī)律的作息時(shí)間：建立規(guī)律的作息時(shí)間可以幫助嬰兒建立生物鐘，有助于他們的睡眠質(zhì)量和穩(wěn)定性。

6. 不要讓嬰兒過度興奮：在睡前，不要給嬰兒太多的刺激，比如過度玩耍、看電視等，這會(huì)使嬰兒興奮難以入睡。

7. 注意嬰兒的飲食：嬰兒的飲食對(duì)睡眠質(zhì)量也有影響，如果嬰兒饑餓或者消化不良，也會(huì)影響睡眠質(zhì)量。所以要注意嬰兒的飲食規(guī)律和健康飲食。