1. 疲勞乏力：氣血不足會導致身體無法獲得足夠的能量，從而感到疲勞乏力，無法集中精力。

2. 頭暈眼花：氣血不足會影響腦部的供血，導致頭暈眼花，甚至暈厥。

3. 心悸氣短：氣血不足會導致心臟無法獲得足夠的氧氣和營養(yǎng)，從而引起心悸氣短的癥狀。

4. 月經不調：女性在氣血不足的情況下，月經周期可能會變得不規(guī)律，甚至出現(xiàn)月經量減少或停經的情況。

5. 頭發(fā)稀少：氣血不足會導致頭發(fā)無法獲得足夠的營養(yǎng)，從而導致頭發(fā)稀疏、脆弱。

6. 皮膚暗黃：氣血不足會影響皮膚的血液循環(huán)，導致皮膚暗黃無光澤。

7. 睡眠不佳：氣血不足會影響身體的代謝，導致睡眠質量下降，難以入睡或易醒。

8. 食欲不振：氣血不足會影響胃腸道的消化吸收功能，導致食欲不振、胃脹等癥狀。

9. 容易感冒：氣血不足會導致免疫力下降，身體抵抗力減弱，容易感冒。

10. 心情不佳：氣血不足會影響身體的內分泌系統(tǒng)，導致情緒波動、易怒、焦慮等癥狀。