感冒怎么樣快速好起來？

1. 多喝水：喝水可以增加身體的水分，幫助排出體內(nèi)的毒素，減輕感冒癥狀。

2. 休息：感冒時(shí)應(yīng)該多休息，讓身體有足夠的時(shí)間來恢復(fù)。

3. 吃藥：可以根據(jù)癥狀選擇適當(dāng)?shù)母忻八幬?，如解熱?zhèn)痛藥、抗組織胺藥等。

4. 鹽水漱口：喉嚨痛時(shí)可以用溫鹽水漱口，緩解疼痛。

5. 熱水袋：用熱水袋敷在胸部或腹部可以緩解感冒癥狀，如咳嗽、胸悶等。

6. 溫水?。嚎梢杂脺厮丛杌蚺菽_，促進(jìn)血液循環(huán)，緩解身體疲勞。

7. 飲食調(diào)理：感冒期間應(yīng)該多吃易消化、富含營養(yǎng)的食物，如雞湯、蔬菜水果等。

8. 避免干燥：感冒時(shí)要避免空氣干燥，可以使用加濕器或放置濕毛巾來增加空氣濕度。

9. 注意衛(wèi)生：感冒是由病毒引起的，要注意個(gè)人衛(wèi)生，如勤洗手、避免接觸病毒等。

10. 不要亂用抗生素：感冒是由病毒引起的，抗生素對病毒無效，不要亂用抗生素，以免產(chǎn)生抗藥性。