寶寶消化不良是指寶寶的消化系統(tǒng)出現了一些問題，導致寶寶食欲不振、腹瀉、便秘等癥狀。下面是一些調理方法：

1. 飲食調節(jié)：寶寶的飲食要清淡易消化，不要給寶寶吃過多的油膩、辛辣、刺激性食物，如辣椒、咖啡、巧克力等。

2. 給寶寶多喝水：寶寶消化不良時，身體內的水分容易流失，導致寶寶口渴、便秘等問題，所以要給寶寶多喝水，保持身體水分。

3. 喂寶寶小餐：不要讓寶寶吃太多食物，可以分成多次喂寶寶，每次少量，避免負擔過重。

4. 給寶寶多運動：適當的運動可以促進寶寶的腸胃蠕動，加速食物的消化吸收，有助于改善消化不良的癥狀。

5. 給寶寶吃一些有益的食物：如酸奶、豆腐、魚肉等，這些食物含有豐富的營養(yǎng)成分，有助于寶寶的消化和吸收。

6. 避免給寶寶吃過期食物：過期的食物會產生細菌，容易引起寶寶的腸胃不適，所以要避免給寶寶吃過期食物。

7. 如果寶寶的消化不良癥狀嚴重，建議及時就醫(yī)，聽從醫(yī)生的建議，進行相應的治療。