喝醉酒想吐怎么緩解？

1. 慢慢恢復(fù)清醒：喝醉酒后，不要急于想讓自己清醒，可以先躺下來(lái)休息，等待酒精逐漸代謝，讓身體慢慢恢復(fù)清醒。

2. 喝點(diǎn)水：喝醉酒會(huì)導(dǎo)致脫水，可以適量喝點(diǎn)水來(lái)補(bǔ)充水分，同時(shí)也有助于緩解想吐的癥狀。

3. 吃點(diǎn)東西：喝醉酒后可以吃些易消化的食物，如面包、餅干等，可以緩解胃部不適，減輕想吐的感覺(jué)。

4. 做些呼吸操：深呼吸可以幫助身體恢復(fù)平衡，緩解身體不適，可以試著做些呼吸操來(lái)幫助自己緩解想吐的癥狀。

5. 睡一覺(jué)：如果身體狀況允許，可以選擇睡一覺(jué)來(lái)讓身體得到充分的休息，幫助身體恢復(fù)正常。

總之，在喝醉酒后，要保持冷靜，不要過(guò)度緊張，采取適當(dāng)?shù)木徑獯胧?，讓身體盡快恢復(fù)正常。同時(shí)，也要注意飲酒的量，不要過(guò)度飲酒，以免對(duì)身體造成損害。