喝酒之后一直想吐怎么辦？

1. 停止飲酒：如果你感到惡心和想吐，最重要的是停止飲酒。繼續(xù)飲酒只會使癥狀加重。

2. 喝水：喝水可以幫助你保持水分和緩解惡心。盡可能多地喝水，但不要過量。

3. 坐下來休息：如果你感到頭暈或眩暈，坐下來休息。這可以幫助你避免跌倒或受傷。

4. 吃些東西：吃些容易消化的食物可以幫助你緩解惡心。例如，面包、餅干、米飯等。

5. 呼吸新鮮空氣：如果你在室內(nèi)，可以打開窗戶或走到戶外呼吸新鮮空氣。這可以幫助你緩解惡心。

6. 避免刺激物：避免吸煙、喝咖啡或其他刺激性飲料，這些會刺激你的胃，導(dǎo)致惡心。

7. 使用藥物：如果你的惡心很嚴(yán)重，可以考慮使用藥物。但是，一定要在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用藥物。

8. 尋求幫助：如果你的惡心和嘔吐持續(xù)很長時間，或者伴隨其他癥狀，例如頭痛、發(fā)熱等，應(yīng)該尋求醫(yī)生的幫助。