中暑是一種熱應(yīng)激病，是由于長時(shí)間暴露在高溫下，身體無法有效散熱，導(dǎo)致體溫升高，引起一系列癥狀的疾病。

頭疼是中暑的常見癥狀之一，其持續(xù)時(shí)間因人而異，通常會(huì)持續(xù)數(shù)小時(shí)至數(shù)天不等。

中暑的癥狀還包括口渴、頭暈、惡心、嘔吐、心跳加快、皮膚干燥等。

中暑的危險(xiǎn)性很高，嚴(yán)重者可能會(huì)導(dǎo)致昏迷、抽搐、器官損傷等并發(fā)癥，甚至危及生命。

預(yù)防中暑的方法包括避免在高溫環(huán)境下長時(shí)間暴露，盡量避免戶外活動(dòng)，及時(shí)補(bǔ)充水分和電解質(zhì)等。

如果出現(xiàn)中暑癥狀，應(yīng)立即停止活動(dòng)，找陰涼處休息，補(bǔ)充水分和電解質(zhì)，必要時(shí)就醫(yī)治療。