暈車和暈船是指在乘坐交通工具時(shí)產(chǎn)生的暈眩、惡心、頭痛等不適癥狀。下面我們來(lái)分點(diǎn)解釋一下：

1. 暈車和暈船的原因：暈車和暈船的主要原因是由于身體感受到的運(yùn)動(dòng)和視覺(jué)所看到的運(yùn)動(dòng)不一致，導(dǎo)致了大腦的混亂。

2. 暈車和暈船的癥狀：暈車和暈船的癥狀包括惡心、嘔吐、頭痛、頭暈、出汗、口干等不適癥狀。

3. 暈車和暈船的預(yù)防措施：可以選擇在交通工具行駛時(shí)閉上眼睛，或者通過(guò)聽(tīng)音樂(lè)、看書等方式分散注意力，也可以選擇口服暈車藥物等。

4. 暈車和暈船的治療方法：暈車和暈船的治療方法包括休息、喝水、吃清淡食物等，也可以口服暈車藥物等。

5. 暈車和暈船的人群：暈車和暈船的人群包括兒童、老年人、孕婦、暈車暈船體質(zhì)的人等。

總之，暈車和暈船是很常見(jiàn)的交通工具癥狀，但是通過(guò)一些簡(jiǎn)單的預(yù)防措施和治療方法，我們可以減輕不適癥狀，讓旅途更加愉快舒適。