感冒是一種常見的疾病，通常分為三個階段：初期、高峰期和后期。在感冒后期，一些癥狀可能會減輕，但仍然存在一些不適癥狀，例如打噴嚏和流鼻涕。

1. 打噴嚏：感冒后期打噴嚏是身體自我清理的一種方式。感冒病毒會刺激鼻腔內(nèi)的神經(jīng)末梢，導(dǎo)致打噴嚏。打噴嚏可以幫助清除鼻腔內(nèi)的病毒和細菌，從而減輕癥狀。

2. 流鼻涕：感冒后期流鼻涕也是身體自我清理的一種方式。鼻腔內(nèi)的黏膜會分泌出黏液，以清除病毒和細菌。流鼻涕可以幫助減輕鼻塞和清除鼻腔內(nèi)的病毒和細菌。

3. 快好了：感冒后期的癥狀通常會逐漸減輕，并且身體的免疫系統(tǒng)會逐漸清除病毒。因此，打噴嚏和流鼻涕是身體在自我清理過程中的表現(xiàn)，也意味著身體正在逐漸恢復(fù)健康。

4. 注意事項：雖然感冒后期打噴嚏和流鼻涕是正常的生理反應(yīng)，但仍需要注意保持良好的衛(wèi)生習(xí)慣，如勤洗手、避免與他人過于密切接觸等，以免感染其他病毒或細菌。同時，也需要注意適當(dāng)休息、飲食清淡、多喝水等，有助于加速身體的康復(fù)。