寶寶脾胃虛容易積食，應(yīng)該吃什么調(diào)理？

1. 什么是脾胃虛？

脾胃虛是指寶寶的脾胃功能不足，無法消化吸收食物，導(dǎo)致身體虛弱、容易疲勞、食欲不振等癥狀。

2. 為什么脾胃虛容易積食？

脾胃虛的寶寶消化能力差，食物不能及時消化，容易在胃腸道中滯留，形成積食。

3. 應(yīng)該吃什么來調(diào)理脾胃虛？

寶寶脾胃虛應(yīng)該多吃易消化的食物，如米粥、面條、煮熟的蔬菜、水果等。同時，還應(yīng)該避免食用難以消化的食物，如油炸食品、生冷食物等。

4. 如何調(diào)理脾胃虛？

除了飲食調(diào)理外，還可以通過按摩脾胃穴位、適當(dāng)運動、保持心情愉悅等方式來調(diào)理寶寶的脾胃虛。同時，還可以適當(dāng)服用一些中藥調(diào)理脾胃，但需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下進行。