幽門螺旋桿菌是一種常見的細菌，可以感染人類的胃部和十二指腸。以下是幾種方法來檢測自己是否感染了幽門螺旋桿菌：

1. 癥狀檢測：幽門螺旋桿菌感染會引起一系列癥狀，如胃痛、惡心、嘔吐、食欲不振等。如果你有這些癥狀，就有可能感染了幽門螺旋桿菌。

2. 呼氣試驗：這是一種非侵入性的檢測方法，可以通過呼氣檢測來確定是否感染了幽門螺旋桿菌。這種方法需要在醫(yī)生的指導下進行。

3. 血液檢測：通過檢測血液中的幽門螺旋桿菌抗體水平來確定是否感染了該細菌。這種方法需要進行血液檢測。

4. 糞便檢測：通過檢測糞便中的幽門螺旋桿菌來確定是否感染了該細菌。這種方法需要進行糞便檢測。

如果你懷疑自己感染了幽門螺旋桿菌，建議盡快去醫(yī)院進行檢測和治療。及時發(fā)現(xiàn)和治療可以有效避免并發(fā)癥的發(fā)生。