1. 什么是消化不良？

消化不良是指消化系統(tǒng)無法正常工作，導(dǎo)致食物不能被充分消化和吸收，引起腹脹、胃痛、惡心、嘔吐等不適癥狀。

2. 兒童為什么容易出現(xiàn)消化不良？

兒童的消化系統(tǒng)尚未完全發(fā)育成熟，胃腸道功能較弱，食物消化吸收能力不如成年人。此外，兒童常常飲食不規(guī)律，吃太多或太少、吃垃圾食品等不健康的飲食習(xí)慣也容易引起消化不良。

3. 如何預(yù)防消化不良？

兒童應(yīng)保持規(guī)律的飲食習(xí)慣，盡量避免暴飲暴食、吃垃圾食品等不健康的飲食習(xí)慣。同時(shí)，要多喝水、多吃蔬菜水果，增加纖維素的攝入，有助于促進(jìn)腸道蠕動(dòng)，預(yù)防便秘等消化問題。

4. 如何緩解消化不良？

如果兒童出現(xiàn)消化不良癥狀，可以采取以下措施緩解癥狀：多喝水、適當(dāng)休息，避免過度勞累；飲食清淡，少吃油膩、辛辣等刺激性食物；可以適當(dāng)服用消化酶、益生菌等輔助治療藥物。

5. 何時(shí)需要就醫(yī)？

如果兒童出現(xiàn)嚴(yán)重的消化不良癥狀，如持續(xù)腹痛、嘔吐、腹瀉等，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。同時(shí)，如果消化不良癥狀長期存在且影響正常生活，也需要到醫(yī)院進(jìn)行檢查和治療。