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8月寶寶不吃飯怎么辦

2023-07-07
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1.了解寶寶的飲食偏好和口感:寶寶可能會因為食物的口感和味道而拒絕進食,了解寶寶的飲食偏好和口感,可以嘗試調(diào)整食物的味道和口感,讓寶寶更容易接受。

2.保持愉快的用餐環(huán)境:寶寶很容易受到環(huán)境的影響,如果用餐環(huán)境不愉快,寶寶可能會情緒低落,影響食欲??梢試L試在用餐時放一些寶寶喜歡的音樂或故事,讓寶寶感到輕松愉快。

3.適量控制零食和飲料:過多的零食和飲料會讓寶寶的胃口受到影響,導致不想吃正餐??梢赃m量控制寶寶的零食和飲料攝入量,保證寶寶的胃口。

4.嘗試多樣化的食物:寶寶可能會因為食物單調(diào)而不愿意進食,可以嘗試多樣化的食物,讓寶寶感到新鮮和有趣。

5.耐心和鼓勵:寶寶的進食是一個過程,需要耐心和鼓勵。不要強迫寶寶吃東西,可以嘗試用游戲或故事等方式鼓勵寶寶進食。

6.關(guān)注寶寶的身體狀況:如果寶寶長時間不吃飯,身體狀況可能會受到影響,需要及時關(guān)注寶寶的身體狀況,并咨詢醫(yī)生的建議。

林樂菲
林樂菲主任醫(yī)師
三甲深圳市兒童醫(yī)院 兒科
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