每天早上四五點肚子疼可能是由以下原因引起的：

1. 飲食不當(dāng)：過度飲酒、吃太多辛辣食物或過于油膩的食物可能會刺激胃部，導(dǎo)致肚子疼。

2. 消化問題：肚子疼可能是由于胃酸過多或胃潰瘍引起的。這些問題可能會在早上醒來時加重，因為在睡覺時胃酸可能會流回食道。

3. 壓力和焦慮：壓力和焦慮可能會影響腸胃功能，導(dǎo)致肚子疼。

4. 運動不足：缺乏運動可能會導(dǎo)致腸胃問題，如便秘和胃脹。

5. 藥物副作用：某些藥物可能會引起肚子疼，尤其是在空腹時服用。

如果您經(jīng)常在早上肚子疼，建議您采取以下措施：

1. 調(diào)整飲食：避免過度飲酒、吃太多辛辣食物或過于油膩的食物。

2. 控制壓力和焦慮：采取放松技巧，如深呼吸、冥想或瑜伽。

3. 增加運動量：每天進(jìn)行適度的運動，如散步或慢跑，可以幫助改善腸胃問題。

4. 避免空腹服藥：如果您需要服藥，最好在飯后服用。

5. 咨詢醫(yī)生：如果肚子疼嚴(yán)重或持續(xù)時間較長，最好咨詢醫(yī)生以確定是否需要進(jìn)一步檢查或治療。