寶寶積食是指寶寶消化系統(tǒng)中的食物不能及時(shí)消化吸收，導(dǎo)致食物停留在胃腸道中。這時(shí)候家長(zhǎng)需要注意以下幾點(diǎn)：

1. 飲食調(diào)整：寶寶的飲食應(yīng)該清淡易消化，少食多餐，每天喝足夠的水，多吃蔬菜水果和粗糧等富含纖維素的食物。

2. 合理喂養(yǎng)：每次喂養(yǎng)量不宜過(guò)多，飯后不要立即讓寶寶活動(dòng)，避免劇烈運(yùn)動(dòng)。

3. 常規(guī)排便：每天給寶寶定時(shí)排便，如每天早上或晚上。

4. 按摩促進(jìn)腸胃蠕動(dòng)：可以在寶寶肚臍周圍按摩，順時(shí)針?lè)较虬茨?-10分鐘，可以促進(jìn)腸胃蠕動(dòng)。

5. 給寶寶喝一些中成藥：如小兒消食口服液、小兒消食片等，但需要在醫(yī)生指導(dǎo)下使用。

6. 定期復(fù)查：寶寶積食需要長(zhǎng)期調(diào)理，需要定期復(fù)查，觀察寶寶是否有進(jìn)展。

最重要的是，家長(zhǎng)要耐心調(diào)理，不能急功近利，如果寶寶癥狀嚴(yán)重，需要及時(shí)就醫(yī)。