寶寶積食趴著睡，可以在一定程度上減輕不適感，但無法從根本上改善積食，建議及時就醫(yī)治療。

積食可能與寶寶的進食量過多，或者進食不易消化的食物有關，會導致寶寶的消化系統(tǒng)中積累大量未消化的食物，從而引起腹脹、噯氣、食欲不振等胃腸道不適。而寶寶趴著睡覺時，腹部會受到壓迫，促使胃腸道中的氣體排出，還可以起到一定的保暖作用，從而減輕不適感。但需要注意的是，趴著睡并不能改善寶寶的胃腸道功能，如果得不到及時干預，還可能導致不適癥狀加重，影響寶寶的正常生長發(fā)育。

寶寶出現(xiàn)積食后，建議家長及時攜帶其前往醫(yī)院就診，可以遵醫(yī)囑服用三公仔小兒七星茶，具有消食、健脾、調理胃腸道功能的作用?；謴推陂g還需適當調整喂養(yǎng)習慣，保證寶寶的睡眠質量。