寶寶著涼拉肚子是很常見的情況，但是對(duì)于父母來說，這是一件非常令人擔(dān)心的事情。以下是一些簡(jiǎn)單的建議，可以幫助您處理這種情況：

1. 給寶寶保暖：當(dāng)寶寶感到寒冷時(shí)，他們的身體會(huì)放松肛門括約肌，這可能會(huì)導(dǎo)致腹瀉。因此，確保寶寶保持溫暖是非常重要的。

2. 給寶寶喝足夠的水：拉肚子會(huì)導(dǎo)致寶寶失去體液，因此給寶寶喝足夠的水是非常重要的。如果寶寶正在哺乳，那么母乳可以提供足夠的水分。如果寶寶已經(jīng)開始吃輔食，那么可以給寶寶喝一些溫水或椰子水等含有電解質(zhì)的飲料。

3. 給寶寶喂食易消化的食物：當(dāng)寶寶拉肚子時(shí)，他們的腸道可能無法消化一些食物，這可能會(huì)導(dǎo)致更多的腹瀉。因此，給寶寶喂食易消化的食物，如稀飯、煮熟的蔬菜和水果，是非常重要的。

4. 注意寶寶的衛(wèi)生：當(dāng)寶寶拉肚子時(shí)，他們的糞便可能會(huì)帶有病菌和病毒，這可能會(huì)傳染給其他人。因此，確保寶寶的衛(wèi)生是非常重要的。請(qǐng)經(jīng)常更換寶寶的尿布，并用溫水和肥皂清潔寶寶的身體。

5. 注意寶寶的情緒：當(dāng)寶寶不舒服時(shí)，他們可能會(huì)變得焦躁和不安。因此，確保寶寶的情緒穩(wěn)定是非常重要的?？梢越o寶寶唱歌、講故事或者輕輕搖晃他們，幫助他們放松。

總之，當(dāng)寶寶著涼拉肚子時(shí)，給寶寶保暖，給寶寶喝足夠的水，喂食易消化的食物，注意寶寶的衛(wèi)生和情緒是非常重要的。如果寶寶的癥狀持續(xù)超過兩天或者出現(xiàn)其他癥狀，如高燒、嘔吐等，請(qǐng)及時(shí)就醫(yī)。