懷孕11周胎盤低置，可通過注意休息、補(bǔ)充營養(yǎng)、糾正不良情緒、藥物治療、定期產(chǎn)檢等方法改善。該情況一般與子宮內(nèi)膜損傷、胎盤異常、受精卵滋養(yǎng)層發(fā)育異常等原因有關(guān)。

1、注意休息

孕婦在日常生活中，可以適當(dāng)采取左側(cè)臥的姿勢休息，能給胎兒提供充足的養(yǎng)分和氧氣。還需關(guān)注胎動規(guī)律，避免進(jìn)行過重的體力勞動，盡量減少下蹲或者下腰動作，且要禁止性生活。

2、補(bǔ)充營養(yǎng)

在飲食方面，可以多吃些富含高蛋白、礦物質(zhì)、維生素類的食物，包括瘦肉、蛋類以及新鮮的蔬菜水果等，保證機(jī)體營養(yǎng)充足，促使胎兒逐漸生長，有可能會隨著孕周的增加長至正常的位置。

3、糾正不良情緒

平時，孕婦要注意調(diào)整自己的情緒，避免過于緊張、憂慮，可以通過聽音樂、練書法等轉(zhuǎn)移注意力。

4、藥物治療

孕婦需要在醫(yī)生指導(dǎo)下間斷吸氧，并監(jiān)測胎兒宮內(nèi)的情況和胎盤位置的變化。同時，孕婦需遵醫(yī)囑服用鐵劑治療，如右旋糖酐鐵分散片、乳酸亞鐵片等，糾正貧血，維持血紅蛋白水平大于等于110g/L，保證血液供給，避免因自身貧血對胎兒健康產(chǎn)生不利影響。如果出現(xiàn)反復(fù)陰道流血者，應(yīng)給予青霉素等廣譜抗生素進(jìn)行治療，以免發(fā)生感染。

5、定期產(chǎn)檢

孕婦還應(yīng)定期產(chǎn)檢，以便發(fā)現(xiàn)自身和胎兒有無異常。

除此之外，如果孕婦出現(xiàn)陰道出血、腹部疼痛等不適，建議及時到醫(yī)院就診。