并不是所有女性懷孕后都會(huì)出現(xiàn)腳變大的現(xiàn)象，如果出現(xiàn)，一般是在6~8個(gè)月之間。

女性在懷孕以后隨著孕周增加，胎兒會(huì)慢慢變大。不斷增大的子宮容易壓迫到下腔靜脈，導(dǎo)致腿部的血液循環(huán)受到限制。大多數(shù)女性在懷孕6~8個(gè)月時(shí)會(huì)出現(xiàn)腿部、腳部水腫的現(xiàn)象，是一種正常生理反應(yīng)，無(wú)需過(guò)度擔(dān)心。由于每個(gè)人的體質(zhì)不同，少數(shù)體質(zhì)瘦弱的女性不會(huì)出現(xiàn)腳變大。出現(xiàn)腳變大后一般可在分娩結(jié)束的時(shí)候自行恢復(fù)正常。建議在休息時(shí)間采用側(cè)躺的姿勢(shì)將腿部稍微抬高，能夠加速血液循環(huán)，減輕腫脹癥狀。也可以用熱毛巾對(duì)局部皮膚進(jìn)行熱敷同時(shí)輕柔按摩，幫助靜脈血液順利返回心臟，利于浮腫的消退。

懷孕期間，女性應(yīng)注意合理飲食，不可食用辛辣、腌制品等食物，以免加重水腫癥狀。