可以通過(guò)自身眼部癥狀、指壓法自測(cè)、眼壓計(jì)測(cè)量法判斷眼壓是否出現(xiàn)升高現(xiàn)象。眼壓是指眼球內(nèi)容物和眼球壁之間相互作用的壓力，正常水平一般在10~21mmHg。

1、自身眼部癥狀

眼壓升高主要是房水循環(huán)動(dòng)態(tài)平衡失調(diào)引起，如長(zhǎng)時(shí)間倒立會(huì)造成體液循環(huán)減慢，造成眼壓上升。此外青光眼、高血壓、白內(nèi)障等疾病也會(huì)導(dǎo)致房水排除受阻，引起眼壓增高，此時(shí)常伴隨眼睛腫脹、疼痛、畏光、流淚、視力下降等癥狀。

2、指壓法自測(cè)

一般情況下，眼壓升高或降低會(huì)造成眼球軟硬度發(fā)生變化，生活中可以以此為依據(jù)自測(cè)眼壓。平時(shí)可以閉上眼睛后用食指輕輕按壓眼球，如果和嘴唇一樣柔軟，通常提示眼壓偏低；如果硬度類似于鼻尖，屬于正常；但如果和額頭硬度一樣，通常提示眼壓偏高。

3、眼壓計(jì)測(cè)量法

目前臨床上常用的比較專業(yè)的測(cè)量法為Goldmann變壓器測(cè)量法。檢測(cè)過(guò)程中裂隙燈顯微鏡攜帶眼壓計(jì)壓平角膜一定面積，通過(guò)面積改變之間關(guān)系對(duì)眼壓進(jìn)行判定，具體操作過(guò)程應(yīng)謹(jǐn)遵醫(yī)囑。

此外，還可以通過(guò)房角鏡、視野、眼底視神經(jīng)等檢查判斷眼壓高，以明確具體原因，并及時(shí)就醫(yī)處理。