多囊一般是指多囊卵巢綜合征，多囊卵巢綜合征促卵泡生成素低可以通過改變飲食、調(diào)整作息、藥物治療，通常具有一定的作用。

一、改變飲食：

如果癥狀不是很嚴(yán)重，需要改變患者的飲食結(jié)構(gòu)，盡量多吃低糖、高纖維的食物，也可以多吃清淡的食物，比如大米粥、黃瓜等，對身體有一定的好處。

二、調(diào)整作息：

患者需要調(diào)整作息習(xí)慣，保證充足的睡眠時間，避免長時間的熬夜，否則會影響到激素的正常分泌，甚至也有可能會加重促卵泡生成素低的情況，不利于疾病的恢復(fù)。

三、藥物治療：

建議患者在醫(yī)生的指導(dǎo)下，配合使用枸櫞酸氯米芬膠囊、來曲唑片等藥物進(jìn)行治療，也可以配合使用維生素E軟膠囊輔助緩解。

如果患者的正處于備孕期間，可以選擇排卵試紙進(jìn)行監(jiān)測排卵，如金秀兒半定量排卵試紙，其具有高精準(zhǔn)、高靈敏的特點，貼合女性真實排卵高峰，能夠確認(rèn)真正的排卵高峰，還可以搭配金秀兒AI智能小程序幫助識別試紙，科學(xué)找準(zhǔn)排卵日，提高懷孕概率。