試管嬰兒可以通過手淫、睪丸穿刺、同房等方法取精子。

1、手淫

通常需要用清水清洗外陰以及陰莖等部位，并選擇紗布或者無菌毛巾對局部進行擦拭，然后將獲得的精液放入消過毒的干燥玻璃杯中。

2、睪丸穿刺

部分男性，因本身患有阻塞性無精子癥，通過手淫的方法無法取得精子，一般可以在醫(yī)生指導下進行局部麻醉，然后通過睪丸穿刺的方法將睪丸中的精子移出體外。

3、同房

一般需要選擇無菌避孕藥，通過性刺激，促使睪丸中的精子順利排出體外。

此外，也可以選擇自動取精器將精子取出來。但在取精子前，男性需要養(yǎng)成良好的生活習慣，如戒煙限酒，不要長時間熬夜，可以多吃些富含營養(yǎng)的食物，包括瘦肉類、蛋類以及新鮮的蔬菜水果。同時還要適當參加體育活動，盡量提高機體的免疫力，確保精子的活力。而且，取出的精子一定要及時送往醫(yī)院，由專業(yè)醫(yī)生對其進行處理。