一般月經(jīng)過(guò)后的7天左右是安全期，但根據(jù)每個(gè)人的月經(jīng)周期不同，安全期也會(huì)存在一定的變化。

正常的月經(jīng)周期是21~35天，平均是28天，安全期通常是根據(jù)月經(jīng)周期來(lái)推算，分為排卵前安全期和排卵后安全期。如果女性的月經(jīng)周期比較規(guī)律，且是28天，排卵期是比較固定的，通常從月經(jīng)干凈那天到排卵期的前1天是排卵前的安全期，大約在月經(jīng)過(guò)后的7天內(nèi)，而排卵期結(jié)束后到下次月經(jīng)來(lái)臨前1天，是排卵后的安全期；如果月經(jīng)周期比較短是21~25天，此時(shí)的安全周期也會(huì)發(fā)生一定的變化，通常在月經(jīng)結(jié)束后的1~2天，所以每個(gè)女性的安全期并不是固定的，會(huì)伴隨著多種因素而發(fā)生變化。

對(duì)于沒(méi)有生育需求的女性，即使是在安全期同房的時(shí)候，也要做好相應(yīng)的防護(hù)措施，因?yàn)榘踩诓⒉皇?00%的安全，也有意外懷孕的概率；而對(duì)于有生育需求的女性，可以在排卵期安排同房。