小孩輕度貧血一般需要根據(jù)原因采取食物調(diào)理以及藥物調(diào)理的方法來改善，常見的原因包括缺鐵性貧血、巨幼細(xì)胞性貧血、再生障礙性貧血等。

一、食物調(diào)理

在飲食方面，通常建議小孩多吃些富含鐵元素的食物，包括鴨血、豬肝、菠菜等，并根據(jù)小孩的身體狀況，選擇合適的有氧運(yùn)動(dòng)，如慢跑、跳繩等，對(duì)貧血恢復(fù)有幫助。

二、藥物調(diào)理

1、缺鐵性貧血

一般是因?yàn)樾『⑻羰?、偏食或者飲食過于單一誘發(fā)的疾病。輕度貧血時(shí)，通常需要在醫(yī)生指導(dǎo)下選擇右旋糖酐鐵口服液、葡萄糖酸亞鐵片等藥物進(jìn)行調(diào)理。

2、巨幼細(xì)胞性貧血

通常是因?yàn)闋I養(yǎng)缺乏、遺傳因素、代謝發(fā)生障礙等原因?qū)е?，如果癥狀比較輕微，可遵醫(yī)囑選擇葉酸片、維生素B12片等藥物進(jìn)行調(diào)理，并在飲食方面多吃些富含葉酸以及維生素的食物，包括蔬菜水果、菌菇、魚肉等。

3、再生障礙性貧血

這一疾病通常是因?yàn)椴《靖腥净蛘唛L期接觸輻射線導(dǎo)致。在疾病初期貧血情況通常并不嚴(yán)重，一般需要遵醫(yī)囑選擇酚磺乙胺注射液、氨基己酸注射液等藥物進(jìn)行止血以及抗纖溶治療，必要時(shí)可配合重組人粒細(xì)胞集落刺激因子注射液、艾曲泊帕乙醇胺片等藥物進(jìn)行調(diào)理，來提高療效。

除此之外，還有可能是感染引起的溶血性貧血。當(dāng)出現(xiàn)貧血的癥狀時(shí)，應(yīng)進(jìn)一步到醫(yī)院查明原因，遵醫(yī)囑采取對(duì)癥的治療方式。